孩子游泳幾歲學(xué)最佳年齡推薦，4-8歲之間才是最佳學(xué)習(xí)期

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-02-22

孩子學(xué)游泳的好處有很多，所以現(xiàn)在不少家庭從小就讓孩子去學(xué)，不僅可以幫助孩子的大腦發(fā)育，有助于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，而且還能激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)潛能，對情商以及智商的發(fā)展帶來良好的幫助。但是很多家長都想知道什么時(shí)候送孩子學(xué)游泳較好，那么下面就來跟大家聊聊孩子游泳幾歲學(xué)較佳年齡推薦，4-8歲之間才是較佳學(xué)習(xí)期

孩子游泳幾歲學(xué)較佳年齡推薦

一般來說，4-8歲之間是孩子學(xué)習(xí)游泳的較佳時(shí)期，雖然說學(xué)游泳不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力，還能幫助孩子長高。但并不是越早學(xué)越好，如果孩子年齡在1-4歲之間可以多玩水，但不建議上專業(yè)的游泳課程。因?yàn)閷W(xué)習(xí)游泳對身體力量和協(xié)調(diào)性都有很高的要求。而通常4歲以下的孩子身體發(fā)育不夠完善，而且也很難理解教練的指令，所以建議這個(gè)年齡段的孩子可以下水玩，但是學(xué)專業(yè)游泳課還是早了點(diǎn)。

而在孩子4-8歲這個(gè)年齡段，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的孩子心肺功能已經(jīng)發(fā)育地比較健全，出現(xiàn)危險(xiǎn)的概率也會(huì)降低；孩子的胳膊、腿更有力，為學(xué)習(xí)游泳做好了準(zhǔn)備；孩子已經(jīng)具備了基本的表達(dá)能力，如果在學(xué)游泳的過程中有什么疑問可以及時(shí)問教練，即使是發(fā)生了危險(xiǎn)，也可以大聲呼救；另外這個(gè)年齡段的孩子在學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)、興趣等方面也有了很大的進(jìn)步，稍加提醒就能很快學(xué)會(huì)。

孩子學(xué)游泳的好處

1、激發(fā)潛能

澳大利亞研究人員曾經(jīng)研究了一組參加游泳訓(xùn)練的兒童，另一組沒有學(xué)游泳的兒童作為對照組。結(jié)果顯示，經(jīng)常游泳的孩子在學(xué)習(xí)技能、掌握語言、建立自信和身體發(fā)育方面比那些不經(jīng)常游泳的孩子做得更好。促進(jìn)游泳孩子大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)孩子的潛能，讓孩子更聰明。

2、幫助成長

學(xué)游泳時(shí)體力消耗高時(shí)，腸胃蠕動(dòng)加快使消化更順暢，孩子的食欲就會(huì)增加，從而加強(qiáng)對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。此外，為了補(bǔ)充能量，兒童體內(nèi)的生長激素水平會(huì)上升，進(jìn)一步加強(qiáng)消化系統(tǒng)的消化吸收功能。

3、增強(qiáng)抵抗力

游泳可以提高身體的溫度調(diào)節(jié)功能和免疫力，這樣就不容易感冒發(fā)燒了。對嬰兒來說也是如此，水環(huán)境增強(qiáng)了孩子的體溫調(diào)節(jié)能力，長期游泳提高了孩子的抗寒能力和抗病能力。

總結(jié)

以上就是關(guān)于“孩子游泳幾歲學(xué)較佳年齡推薦，4-8歲之間才是較佳學(xué)習(xí)期”的全部內(nèi)容介紹了，其實(shí)孩子學(xué)游泳不宜過早也不宜過遲，當(dāng)然具體的還是要根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況來進(jìn)行考慮，畢竟不同孩子的接受程度和感興趣程度都是不同的。