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文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-10

　　引發男性不育的原因有哪些?你知道嗎?

　　引發男性不育的原因

　　1、長期穿緊身褲

　　穿緊身褲有幾方面的危害，陰囊散熱出汗受阻，容易引起睪丸溫度升高，阻礙陰囊部位的血液循環，造成睪丸淤血。這些情況都很容易影響精子狀況，引起不育。

　　2、經常長時間騎車

　　騎自行車時，車座會壓迫到尿道、陰囊，使其充血，會影響到睪丸、附睪、前列腺、精囊腺的功能。

　　3、房事不當或過頻

　　一次射精后，需要約一周時間才能恢復有生育力的精子數量。房事過頻也會降低精子質量，會引起不育。

　　4、精神因素

　　長期的精神壓抑悲觀、憂愁，會影響大腦皮質功能，進而影響內分泌功、睪丸生精、性功能而引起不育。

　　5、頻繁的熱水浴

　　陰囊的溫度大約比正常體溫低1℃，這個溫度有利于精子的生成和發育，如果經常洗熱水浴或泡溫泉，會使陰囊溫度上升，影響精子生成。

　　6、嗜煙和酗酒

　　酒精通會降低血清睪酮水平，引起性欲減退、精子畸形。香煙中的尼古丁會降低性激素分泌和減少精子生成的作用。

　　不育食療方

　　木耳冰糖羹

　　白木耳潤肺，黑木耳補腎，黑白木耳同用，有金水相生之妙用。黑、白木耳比例自定，適量，先煮開黑木耳，文火煨3小時，加白木耳煮開后文火煨1小時至爛似細泥粘稠，加冰糖適量，備用，每日250ml，空腹服用。冬季可加適量津小棗。

　　生薏苡仁粥

　　生意苡仁洗凈，加水，煮酥爛如粥，每日250ml空腹服用。薏苡仁，味甘，淡，性微寒。功能健脾、滲濕、清肺、排膿，性微寒而不傷胃，益脾而不滋膩，是清補利濕佳品，男女老少皆可用，有濕熱者用之尤宜。市場上有國產與泰國進口的兩種，作為食療，宜用國產，似乎味道濃郁而療效較為顯著。

　　人參類

　　益氣、生精，有壯陽之功，宜男子服用，效果更佳。

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　男性不育這種疾病是男科疾病當中極其常見的一種，給相當多的男性朋友都造成了極大的傷害，不僅是身體上的，更是心理上的，同時不利于夫妻關系的和諧和家庭的幸福。

　　不育做什么檢查

　　一、精液常規檢查：

　　這是測定男性生育力最基本、最重要的臨床指標，有關精液的參數是醫師最先需要了解的，患者要注意的是：3—5天不同房再去檢查;最好用手淫方法取標本;要能保證獲得全部精液;2周內復查1—2次。

　　二、精漿生化檢查：

　　對精漿的化學成分分析有助于對附睪、前列腺、精囊腺功能的了解。患者有精液量少、無精癥、少精癥、不明原因的精子活動力下降、附屬性腺先天缺陷及附屬性腺疾病等情況時，可作精漿生化檢查，常見有果糖、肉毒堿、酸性磷酸酶等。

　　三、微生物檢查：

　　造成男性不育的一個重要原因就是男性的泌尿生殖感染疾病，因此男性不育患者需做與男性泌尿、生殖系統感染有關的病原微生物有細菌、病毒、螺旋體、支原體、衣原體等微生物檢查

　　四、內分泌檢查：

　　生殖內分泌紊亂是造成性功能障礙和男性不育癥的一個重要原因，內分泌檢查主要是有關性激素T、FSH、LH、PRL、E2的測定和各種激發試驗，如HCG刺激試驗等。

　　五、遺傳學檢查：

　　男性相關染色體及基因的正常是維持正常生殖功能的基礎，染色體及基因的異常對導致性分化異常和(或)精子生成障礙，從而嚴重影響生殖功能。因此，對現有性別分化異常或身體有其他遺傳缺陷、無精癥和嚴重少精癥、有遺傳病家族史、習慣性流產夫婦做染色體及基因檢查，有著十分重要意義。

　　如何預防不育

　　1、杜絕近親婚配：

　　尤其是那些已經明確有一方或雙方先天性或遺傳性缺陷者應加以堅決杜絕，這不但可以減少男性不育癥，而且也可以提高出生人口的質量。

　　2、注意個人衛生：

　　防止男性生殖系統感染此點是預防男性不育癥的一個重要方面，尤其是性傳播性疾病，一旦感染，不但輸精道梗阻，嚴重時造成性腺功能喪失另一方面，由于這一因素造成的家庭糾葛、感情不和會在心理上影響男性不育。

　　3、止食用影響生育的食物：

　　棉仔油里的棉酚損害睪丸生精功能，容易引起男性不育，食品添加劑、著色劑、防腐劑等影響睪丸的生精功能，從而引發男性不育，農副產品殘留大量的農藥，嚴重危害人類的健康，容易引起男性不育，如殺蟲劑、塑料包裝等。

　　4、免在洗澡時溫度過高：

　　精子須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”，桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很 不利于精子的生長，或造成“死精”過多而致男性不育，醫學家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活，因此 年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

　　不孕不育是我們在日常生活中經常會遇到的一種情況，這種情況不僅僅會發生在女性的身上，其實在男性的身上也是會出現的，那么你們知道男性不育的原因有哪些嗎?并且在日常的生活中哪些方法是可以幫助我們預防不育的情況發生的呢?

　　男性不育的原因

　　1.長期久坐

　　現在很多的男性經常性的久坐辦公室，其實這是一種很不好的習慣，因為長期的久坐會致使男性的下半身血液循環不暢，從而誘發各種尿路炎癥，這些炎癥會產生相應的刺激，降低射精閾值。久坐不運動，自然就會造成肥胖，發胖部位以腹部，軀干部為主，而研究證明這種肥胖會導致性功能下降。

　　2.三角內褲

　　內褲是我們在日常生活中每天都會穿的一種衣服，其實，男性的三角內褲大受害者當推睪丸。緊繃的內褲將陰囊固定并緊靠腹部，調節睪丸溫度的功能大大削弱，致使睪丸環境的溫度升高，阻礙睪丸的生精。加上血液供應受阻，睪丸內的精子也將備受摧殘，危及生育力，使你失去當爸爸的權利。

　　3.男性過胖

　　肥胖現在已經成為很多人比較關心的一個問題了，其實在對于男性來說也是一樣的，溫度可能對精子生成造成負面影響。人的正常體溫是37℃左右，而精子生成的佳溫度要比正常溫度低2℃。肥胖男子脂肪較多，因而他們的體溫比正常人更高。陰囊部位的溫度高，會直接影響到睪丸的生精能力，造成精子生成減少。即使精子生成數量不受影響，但生成后的精子質量也會受到影響。肥胖會引發糖尿病或隱性糖尿病，此病也會對精子造成損害，并因此影響男性的生育力。

　　不育怎么預防

　　1、要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

　　2、要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識。如果發現睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

　　3、如果經常接觸放射性物質、高溫及毒物者，一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業，切勿疏忽大意。

　　4、睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

　　5、改變不良的習慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

　　現在患男性不育的患者越來越多，讓男性無法完成爸業，痛苦不堪。所以男性需要懂得一些預防男性不育的方法，避免男性不育發生。接下來，小編就為男性總結了10點有效預防男性不育的方法，一起去看看了解吧。

　　預防男性不育的方法：

　　1要數量不要質量

　　經常房事，甚至一星期五次的夫妻更容易懷孕。排卵期前后36到48小時進行房事是個好注意。同房姿勢對于生育是不重要的。

　　2檢查下你吃的藥

　　治療高血壓的鈣離子通道阻斷劑和治療關節炎的藥物都可能影響生育能力。懷孕時很多藥物都不被推薦，而另一些藥物則對當前及將來的生育都無影響。咨詢你的醫生以獲得更多的信息。

　　3保持健康

　　很多明顯的身體問題，尤其那些沒有受到嚴格控制的問題遲早都可能損傷生育能力。一個典型的例子是糖尿病。盡可能的保持健康，并且盡早有效的處理已經出現的身體問題。記住分娩就像一個小型的馬拉松，如果你身體狀態不好的話，那會是個艱難的旅程。

　　4保持活力

　　平衡的生活方式對于保持健康活力是很重要的。久坐會帶來體重問題，最終也可能影響生育。

　　5某些激素類避孕藥可能預防疾病

　　激素類避孕藥似乎可以降低某些性傳播疾病的幾率。此外，激素類避孕藥也可以預防子宮內膜異位癥、子宮內膜息肉和子宮內膜癌癥的形成。

　　6保持最佳體重

　　體重相關的生育因素已經很明確了。肥胖、糖尿病前期和糖尿病都能影響射"晶"、精子產生、排卵、流產幾率和增加胚胎發育不良的機會。均衡飲食對于很多健康問題包括生育問題都是很重要的。

　　7如果做過手術或者受到感染，也請盡早咨詢

　　如果女性曾經做過卵巢手術或者得到過性傳播疾病的話，最好盡早做個生育能力評價。如果男性有過前列腺感染、睪丸或者附近組織感染，又或者擦傷睪丸甚至腫脹，都會提高精子出現問題的風險。

　　8如果有問題，請盡早咨詢

　　不育是指在無保護性行為一年后仍不能懷孕。如果已經超過一年的話，那么就咨詢下你的婦產科醫生吧。如果已經超過35歲的話，那就找個認證的生殖內分泌學家，因為時間不等人啊。

　　9早點生孩子

　　由于越來越多已到了結婚生育年齡男性推遲了婚育時間，因而他們伴侶有著更高不育風險。隨著女性年齡的增長，如子宮內膜異位癥、子宮息肉或者子宮纖維瘤等婦產科疾病會越來越多，而且她們的生育能力也隨著年齡增長顯著下降，尤其是在30奔40和40歲時。而男性產生精子能力并不會隨著年齡而下降。

　　10接種疫苗

　　有些疾病，比如腮腺炎，可以影響精子的產生。也有很多疾病(如德國麻疹)對妊娠是有危險的。

　　以上10預防男性不育的方法，男性為了保護自己的生育能力一定要記住哦，并且要從現在做起，持之以恒。