預(yù)防男性不育有十個(gè)禁忌

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-08

       男性不育可以分為原發(fā)性不育還有繼發(fā)性不育兩種，原發(fā)性是從未使女性受過(guò)孕，而繼發(fā)性是指曾經(jīng)使女性受過(guò)孕以后又不育，那么要預(yù)防男性不育有哪十個(gè)禁忌呢?

       預(yù)防男性不育有十個(gè)禁忌

　　第一個(gè)禁忌是忌不講性器官衛(wèi)生，男性的性器官也是需要保持干凈的，尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)的男性，更加要及時(shí)清理包皮垢，以免引起病變。

　　第二個(gè)是忌久坐，尤其是一些上班族，還有愛(ài)騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等男性，久坐是會(huì)使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響到它們的功能或者是加重慢性炎癥，影響生育。

　　第三個(gè)是忌營(yíng)養(yǎng)不良和偏食，身體生精需要均衡的營(yíng)養(yǎng)，因此男性要在平時(shí)飲食里多吃瘦肉，雞蛋，蔬菜，魚類等食物，保證蛋白質(zhì)跟維生素還有微量元素的供給，不要偏食挑食。

　　第四個(gè)是要忌過(guò)頻的熱水浴，精子是要在適當(dāng)?shù)臏囟认虏拍苌娴模绻鲜墙菰跓崴?，精子就?huì)死亡，因此男性不要經(jīng)常去洗桑拿，泡熱水。

　　第五個(gè)是忌精神憂郁，不良的情緒或者是過(guò)度的疲勞是會(huì)影響到性功能還有生精功能。

　　第六個(gè)是忌性生活過(guò)頻過(guò)密，適當(dāng)?shù)男陨顚?duì)身體各方面都有益，但是縱欲，不知節(jié)制的進(jìn)行性生活，是會(huì)使生殖器官處于充血狀態(tài)，容易導(dǎo)致前列腺炎等疾病。

　　第七個(gè)是忌過(guò)早性生活，男性一般到了二十四五歲才真正的成熟發(fā)育，過(guò)早進(jìn)行性生活會(huì)耗損精液，引起性功能障礙。

　　第八個(gè)是忌不潔性交，性病都是通過(guò)性交來(lái)傳染的，如果進(jìn)行不潔的性生活是會(huì)使自己染病，或傳染給別人，危害很大。

　　第九個(gè)是忌天天穿牛仔褲，有研究證明，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，對(duì)精子形成不利。

　　第十個(gè)是忌不經(jīng)常自我檢查，很多疾病在早期的時(shí)候都是可以治愈好的，如果男性疏忽或者是不好意思去醫(yī)院檢查，很容易就到不可治愈的地步，因此男性要養(yǎng)成定期檢查的好習(xí)慣才行。　　

        注意有些藥物也會(huì)導(dǎo)致男性不育

       對(duì)免疫抑制劑會(huì)導(dǎo)致男性的生育能力受到一定的影響，就比如環(huán)磷酰胺，甲氨蝶呤，還有柳氮磺胺吡啶的，這些藥物會(huì)導(dǎo)致精液的質(zhì)量受到一定的影響，精子活力會(huì)下降，睪丸也會(huì)逐漸性的萎縮，甚至還會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)無(wú)精癥，所以大家還是應(yīng)該要特別注意。

　　有很多降壓的藥物也會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育的癥狀，就比如復(fù)方降壓片、利血平、甲基多巴、胍乙啶、心得安、可樂(lè)定、降壓靈等，這類降壓的藥物會(huì)影響到男性的勃起功能，還會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽(yáng)痿，早泄，性欲下降等癥狀，還有不少男性朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)不射精的癥狀，也會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育的現(xiàn)象，所以大家還是應(yīng)該要特別注意。

　　有部分抗生素會(huì)導(dǎo)致男性的，生育能力受到一定的影響，就比如紅霉素、螺旋霉素、麥迪霉素，這些大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素會(huì)導(dǎo)致睪丸細(xì)胞的有機(jī)分裂頻率減少，精子會(huì)被封殺，精子存活率明顯性的下降，尤其是大量新的應(yīng)用大致沒(méi)做會(huì)導(dǎo)致精子細(xì)胞分裂受到影響，還會(huì)導(dǎo)致人體的精子數(shù)量減少，甚至?xí)?duì)性腺有一定的損傷，所以大家還是應(yīng)該特別注意。

        因此男性要多注意生殖器官的健康，不要做一些傷害生殖器官的事情，而已經(jīng)患上不育的男性則要盡快去醫(yī)院就診，伴侶也不要給患者太大的心理壓力。朋友們尤其要特別重視個(gè)人生活習(xí)慣，不可以熬夜，要保證睡眠充足，這樣才能夠有效的提高個(gè)人身體素質(zhì)。