重慶男性久坐問題多多-重慶慢性前列腺炎的治療誤區

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-07

　　久坐已成為人們生活的常態，坐的時間太長，就會危及健康。久坐不動的生活方式被衛生組織定義為“靜坐生活方式”，認為人們倘若有效坐而少動，等于“坐以待斃”。久坐可增加心血管疾病、糖尿病、肥胖、結腸癌、血壓、抑郁和焦慮等疾病的發生。

　　1、久坐會使心臟機能衰退

　　人體對心臟工作量的需求隨之減少，血液循環減慢，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮、動脈硬化、血壓、冠心病等心血管疾病。研究表明，坐著工作的腦力勞動者，冠心病發病率為12%，而體力勞動者僅為3%。

　　2、久坐會致血液循環不良

　　久坐不動會使靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈出現擴張，血液瘀積，導致靜脈曲張而出現痔瘡，發生肛門疼痛，滴血或血便等。

　　3、久坐會使男性提前進入更年期

　　久坐不動的男性因缺乏鍛煉的機會，容易出現腹型肥胖，即將軍肚。久坐壓迫前列腺和睪丸，影響局部的血液循環，容易導致性功能障礙。久坐不動，還會產生心理壓抑、無精打采、倦怠無力、哈欠連天。因此總是“黏”在椅子上的男性腦力勞動者會比其他男性更早步入更年期。

　　4、久坐易得前列腺炎

　　久坐時，人體上半身的重量全壓在下半身，位于會陰部的前列腺深受“重壓”之害，容易導致前列腺血液循環不好，代謝產物堆積，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進而引發前列腺炎。

　　5、久坐易患癌癥

　　人體免疫細胞的數量會隨著活動量增加而上升，久坐不動導致免疫細胞功能低下，對外界致病因子抵抗力下降，因此易得癌癥。研究發現，久坐的人患結腸癌的風險明顯于經常運動的人和體力勞動者。這是因為久坐的人腸道蠕動減弱減慢，糞便中的有害成分包括致癌物在結腸內滯留并刺激腸黏膜，再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循環不暢，可導致腸道免疫屏障功能下降，從而增加了結腸癌的發病危險。

　　6、久坐不動會致腦部供血不足

　　血液循環變慢，會導致腦供氧和營養物質減少，可引起人體乏力、失眠、記憶力減退，并增大患老年性癡呆癥的可能性。若突然站起，還會出現頭暈眼花等癥狀。

　　7、久坐不動會引起頸椎僵硬

　　久坐會影響頸動脈對頭部的供血，還破壞了正常生理彎曲，出現弓背或骨質增生等。

　　8、久坐會引起腰、背部疼痛

　　久坐會使得整個軀體重量全部壓在腰骶部，壓力分布不均，脊椎肌肉也因循環欠佳而痙攣，使腰背肌長期處于緊張狀態，從而出現痙攣、缺血、水腫等，引起腰、背部疼痛。

　　9、久坐易發生肌肉痙攣

　　由于血流不暢，肌肉僵硬、酸痛、萎縮，使肌肉失去力量和彈性而發生痙攣。

　　10、久坐會造成消化功能減退

　　易引起腸胃蠕動減慢，消化腺分泌消化液減少，出現食欲不振、腹脹、便秘、消化不良等消化系統癥狀。

　　因此，男性在生活和工作中，不宜久坐，要經常起來活動活動。凡因工作需要久坐的人，每隔2小時應進行快速約10分鐘的活動，或自由走動，或做簡單運動操等，可在平時多參加晨跑、散步、健美操等力所能及的體育運動，可有效避免疾病的發生。

重慶男性久坐問題多多，重慶慢性前列腺炎的治療誤區，重慶前列腺炎患者的注意事項

　　男性患上了前列腺炎后，可能會出現一些不舒適的感覺，這就給患者帶來很大的影響。。因此大家應該對前列腺炎多加了解和認識。有些男性朋友對前列腺炎的認識上還是存在一些誤區的。下面我們來看看慢性前列腺炎的治療誤區吧!

　　誤區一：只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎

　　慢性前列腺炎患者有一大部分是屬于無菌性的，一些慢性前列腺炎是由一些病原生物引起的，采用抗菌素來治療，自然難以取得良好效果。

　　誤區二：慢性前列腺炎跟前列腺增生癥是一回事

　　經常有患者將這兩者混為一談，而且還有不少患者擔心慢性前列腺炎會直接引起前列腺增生癥，其實，這些認識都是不對的。這是因為慢性前列腺炎和前列腺增生癥是兩種性質完全不同的疾病，病因、病理各異，二者不存在必然的聯系。

　　誤區三：慢性前列腺炎不能治好

　　病理改變比較復雜，許多因素都可以加重前列腺充血，引起癥狀出現反復，如過度疲勞、飲食無節等。但是，不管怎樣反復，反復后的癥狀總是要比服藥前輕，直至消失。由此，慢性前列腺炎不是治不好，而是治療不當“治不好”，不堅持治療“治不好”，不注意治好后的預防保健“治不好”。而能夠接受正規、科學的治療，同時避免一些不良因素的影響，就一定能夠有效治好慢性前列腺炎。

　　誤區四：慢性前列腺炎都有傳染性

　　臨床上絕大多數慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是屬于非細菌性前列腺炎，對于這一類型的慢性前列腺炎而言，是不具有傳染性的，而且，其他還有一部分患者的細菌感染也屬“非特異性細菌性前列腺炎”。加之女方陰道本身有一定的自潔功能和抗病能力，因而，一般情況下，慢性前列腺炎患者可以大膽地過夫妻性生活。

　　誤區五：慢性前列腺炎是性病

　　前列腺炎是男性生殖系統較為常見的炎癥疾病。因其治療很難有效，許多人誤認為是性病之類的疾病。

　　以上的這些就是一些常見的慢性前列腺炎的誤區，如果男性朋友存在這些誤區的話，那么一定要注意糾正。患上了慢性前列腺炎后，可能會危害導致患者的身體健康。希望以上的這些介紹能夠幫助到大家的治療。

　　前列腺炎是常見的男科疾病，發病率據男科病之首，給患者的日常生活和工作帶來了嚴重影響，如果病情發展下去，還會引發性功能障礙，需要男性朋友的警惕。那么，日常生活中，前列腺炎患者的注意事項有哪些呢?

　　1、避免久坐與長時間騎車。防止過度疲勞，以及預防感冒，還可以進行有效的身體鍛煉，從而提自身的抵抗力。

　　2、清淡飲食，多喝水。患者在患有前列腺炎的時候要禁煙酒以及一些辛辣刺激性的食物，避免引發前列腺充血。另外，還要節制性生活，這樣可以緩解前列腺充血;如果每天在睡前用熱水盆浴，這樣有益于炎性分泌物質的排放。

　　3、注意防寒保暖。患者要避免感冒和上呼吸道感染的發生;較好不要長時間的坐在涼石頭上，因為寒冷可以讓男性的交感神經興奮加強，從而引發尿道內壓增大而倒流。

　　溫馨提示：前列腺炎不但影響正常排尿，還會影響性功能，導致男性早泄。醫生建議，男性一旦患上前列腺炎，要及時到醫院進行檢查治療，同時，日常生活中注意以上事項，爭取在早期得到病情的控制。