自我按摩找回男性“雄風”

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-26

很多男性面對妻子的怨念，面對自己的“無力”，多少男性就此對性生活丟失了信心，又有多少家庭因此而破碎。男人想要避免陽痿，找回家庭和睦，別總吃所謂的壯陽品，吃多了可不好。更別吃什么壯陽藥，沒準你就吃下了獸藥了。醫生告訴你，想要“興趣盎然”，想要妻子的信賴與歡喜，不用花一分錢，只要每天堅持自我按摩壯就能補腎助陽，達到治療陽痿的目的。

一、腹股溝按摩

臨睡前，將兩手放于兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數次。對增強性欲、提精力有一定的作用。

二、下腹部摩擦

臨睡前，將一只手放在臍下恥骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。

三、摩揉睪丸

將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位于手掌心，左側睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動，向右向左各轉30~50次，以略有酸脹感而痛感小為度。然后再以左手如上法輕輕揉按。

四、摩擊腎府

雙手掌放于同側腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以深部熱為度，或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部。力度適中，每側擊打100次左右為宜。腰為腎之府，摩擊腎府，又名“擦精門”。具有健腎、壯腰、益精、疏通經絡的作用。

五、摩擦雙耳

晨起時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或點壓揉按，以局部脹痛有熱感為度。此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。為歷代養生家所倡導。

提醒：男性朋友一旦患上了陽痿早泄，一定不能諱疾忌醫，及時選擇一家正規的醫院，規范專治很關鍵。同時，治療陽痿早泄時女方的鼓勵是很有必要的，不能一味的抱怨，否則只會使病情加重，治療變得更困難。重慶送子鳥男科醫院是一家專業男科醫院，治療陽痿早泄，重慶送子鳥男科醫院更值得您信賴!

重慶送子鳥男科醫院性功能障礙診療中心是重慶治療、早泄等性功能障礙疾病的專業診療中心。并斥巨資數十種上治療性功能障礙科學的檢測手段及診療技術，可以有效地檢測出導致性功能障的數十種復雜原因，鑒別其類型，從根本上不漏診、不誤診。該中心少數實現了“性功能障礙精細化診療”，從根本上攻克了其他醫院治療性功能障礙偏低的醫學難題。

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